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酵素浴で自立神経のみだれを整える
2024.5.9
自律神経が乱れた時に、整える手段として酵素浴も効果があります。自律神経は、変化がとても苦手です。生活環境の変化の多いこの時期こそ頑張りすぎず、心身共にリラックスできる機会をお作りください。酵素浴は内臓続きを読む
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花粉症の症状軽減に酵素浴
2024.1.29
酵素浴で温活することにより、自身の体温が上がると自己免疫も上がります。花粉症などのアレルギー症状も自己免疫が上がると症状が緩和されると言われています。花粉症は症状が出る前に対策を始めると良いそうです。続きを読む
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ダイエットに酵素浴をプラス
2024.1.12
酵素浴をダイエットに取り入れると効率が上がると言われています。酵素浴で代謝を上げると、代謝の上がった状態を数日維持できます。その期間にウォーキングやスクワットなどの運動をすると、普段よりも効率よく脂肪続きを読む
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更年期障害の症状緩和に酵素浴
2023.11.20
更年期障害には、ホットフラッシュ・冷え・のぼせ・イライラ・動悸など、女性ホルモンの乱れからくる様々な症状があります。酵素浴で身体を内臓まで温め、自律神経とホルモンのバランスを整えることにより、症状を改続きを読む
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むくみの改善に酵素浴
2023.11.6
顔や足、お腹周りのむくみにも酵素浴は効果を発揮してくれます。 女性の9割、男性の4割がむくみを感じているというデータがあるそうです。 むくみは毛細血管から細胞の間に流れ出る水分が多くなり、毛細血管やリ続きを読む
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