自律神経が乱れた時に、整える手段として酵素浴も効果があります。
自律神経は、変化がとても苦手です。
生活環境の変化の多いこの時期こそ頑張りすぎず、心身共にリラックスできる機会をお作りください。
酵素浴は内臓や骨までも温まります。良い汗を流し自律神経のバランスを整え心地よく過ごして頂けたら幸いです✨