酵素浴をダイエットに取り入れると効率が上がると言われています。
酵素浴で代謝を上げると、代謝の上がった状態を数日維持できます。その期間にウォーキングやスクワットなどの運動をすると、普段よりも効率よく脂肪を燃焼！！！

年末年始に蓄えてしまったものを消費するのにもお試しください。同時に肌質改善効果も期待できますので、全身美容にも酵素浴はおすすめです。